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認知症

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ダイエットを考えた食事が認知症を予防する!

ダイエットを考えた食事が認知症を予防する!

ダイエットで生活習慣病を改善すると認知症が予防できる! ダイエットしなければと思う人は多いようですが、思うだけでは健康を維持することは出来ません。 肥満に多い、※生活習慣病の人は認知症の発症リスクが高くなるといわれています。特に高血圧や糖尿病は、血管にさまざまな悪影響を及ぼし脳障害の危険が高まります。 生活習慣病の疑い...
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