ダイエットレシピ

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バナナはダイエット食に最適!【痩せる効果や食べ方と口コミを紹介】

バナナはダイエット食に最適!【痩せる効果や食べ方と口コミを紹介】

バナナの栄養やダイエット方法と保存方法など美味しい食べ方を紹介! バナナダイエットは、2008年にみのもんたさんが司会をしていた「おもいっきりテレビ」で紹介されて人気となったダイエット方法です。 当時はダイエット方法が放送された翌日から、スーパーなどでバナナが消えてしまうほど大ブームを巻き起こしましたが、あれから10年...
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